武道講座:第14講
主題:氣功的分類
1、依吐納分為正,逆呼吸法。
2、依作用分為四大類,醫學氣功,武術氣功,表演及魔術氣功,道功。前面已論述,茲不贅述。
3、依練功姿勢動作分為兩種:
一、動功,如外丹功,自發動功及本門之靜坐靈動法,或其他以動作為主之功法皆屬之。
二、靜功,如靜坐,站樁或臥功。
一、動功,如外丹功,自發動功及本門之靜坐靈動法,或其他以動作為主之功法皆屬之。
二、靜功,如靜坐,站樁或臥功。
4、依導引分三家,四類:
一、道家:小周天,督任兩脈導引法。
及大周天奇經八脈導引法。
一、道家:小周天,督任兩脈導引法。
及大周天奇經八脈導引法。
二、醫家:十四經脈導引法,即督任二脈加十二經脈。
三、瑜伽及密宗:七輪三脈導引法。
5、依治療過程中發功及受功對象分二種:
一、自療氣功:學習者依功法自己醫自己。
二、療他氣功有二:
甲. 氣功師以自身功力觸體或離體治療病患。
乙. 靈療,即氣功師借神力替患者治病。
一、自療氣功:學習者依功法自己醫自己。
二、療他氣功有二:
甲. 氣功師以自身功力觸體或離體治療病患。
乙. 靈療,即氣功師借神力替患者治病。
6、依對症練功分:
一、動功專治不動之病,如半身不遂,僵直性脊椎炎等;靜功專治大動之病如心臟病,高血壓,氣喘等發作上衝的病。
二、專治肌肉伸縮功能之氣功如八段錦,易筋經專治頸緊,肩硬等。
三、專治各部位抽痛及神經衰弱,失眠,耳鳴,腦鳴等之全身拍穴通經活絡氣功。
四、專治便秘及手腳冰冷,腎氣不足之丹田震盪氣功及內功八段錦之全身乾沐浴氣功。
五、專治攝護腺肥大,小便困難,性機能衰弱之洗髓氣功。 ( 基礎功為陰吊功)
一、動功專治不動之病,如半身不遂,僵直性脊椎炎等;靜功專治大動之病如心臟病,高血壓,氣喘等發作上衝的病。
二、專治肌肉伸縮功能之氣功如八段錦,易筋經專治頸緊,肩硬等。
三、專治各部位抽痛及神經衰弱,失眠,耳鳴,腦鳴等之全身拍穴通經活絡氣功。
四、專治便秘及手腳冰冷,腎氣不足之丹田震盪氣功及內功八段錦之全身乾沐浴氣功。
五、專治攝護腺肥大,小便困難,性機能衰弱之洗髓氣功。 ( 基礎功為陰吊功)
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