武道講座：第43講
主題：白鶴拳譜
主題：白鶴拳譜
前言：本書拙作乃根據恩師張鶴颺先生【台中二高哲嗣，亦為外祖父師弟】，傳下十三套拳名【每套皆二字，如三戰，二步，四門，五步等】，由道者以閩南語精編而成。也感謝恩兄賴醒民宗師的教導才能貫通全部套路。
落地生根台灣拳頭情
白鶴柔拳氣功養生道
歌曰：
福建方氏七娘開基祖
世培祖師重整福州鶴
台中二高傳藝到台灣
秘傳十三套路配入譜
十三套配譜順序歌訣：
第一拳母名三戰- 飛，鳴，宿，食合吐納。
第二套拳排二步- 三角馬，進，退，換步。
第三套拳乃四門- 東，南，西，北，左右旋。
第四套拳叫五步- 進，退，左，右及中定。
第五套拳是手套- 套避來襲有妙招。
第六套拳八步連- 八卦方位藏五撞。
第七套拳輪圓環- 左圓右環車輪轉。
第八套拳展鶴翅- 單肢，雙肢上下搧。
第九套敗馬三角- 下盤法敗中取勝。
第十套走馬三角- 一捷轉動三角馬。
第十一套稱振身- 雞，犬出水振珠花。
第十二套篩擋手- 隨風擺柳浪潮湧。
第十三套歸化身- 出神入化敗反勝。
完成白鶴拳譜之著作，白鶴拳氣功及套路之修練，65歲以後更將洗髓功，內丹道功及三戰氣功整合成功貫通八卦，太極，九宮等內家拳之精要，始能有今日之以武演道。
落地生根台灣拳頭情
白鶴柔拳氣功養生道
歌曰：
福建方氏七娘開基祖
世培祖師重整福州鶴
台中二高傳藝到台灣
秘傳十三套路配入譜
十三套配譜順序歌訣：
第一拳母名三戰- 飛，鳴，宿，食合吐納。
第二套拳排二步- 三角馬，進，退，換步。
第三套拳乃四門- 東，南，西，北，左右旋。
第四套拳叫五步- 進，退，左，右及中定。
第五套拳是手套- 套避來襲有妙招。
第六套拳八步連- 八卦方位藏五撞。
第七套拳輪圓環- 左圓右環車輪轉。
第八套拳展鶴翅- 單肢，雙肢上下搧。
第九套敗馬三角- 下盤法敗中取勝。
第十套走馬三角- 一捷轉動三角馬。
第十一套稱振身- 雞，犬出水振珠花。
第十二套篩擋手- 隨風擺柳浪潮湧。
第十三套歸化身- 出神入化敗反勝。
完成白鶴拳譜之著作，白鶴拳氣功及套路之修練，65歲以後更將洗髓功，內丹道功及三戰氣功整合成功貫通八卦，太極，九宮等內家拳之精要，始能有今日之以武演道。
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（軒轅教武道院執行企劃處）
