2021新年白鶴拳~第一拳母名三戰

拍攝時間：2021年1月

拍攝地點：上海

～白鶴母拳～

　第一拳母名三戰

　飛、鳴、宿、食合吐納

　內斂沉勁

BGM~古琴大師管平湖先生演奏《廣陵散》

https://www.youtube.com/watch?v=QMhehfPvKf0&t=352s&ab_channel=PaddyL

(黃帝道軒轅武道院執行企劃處)

教學示範~白鶴拳五行手之五木手

白鶴拳五行手之五木手

木手橫肢繃撕裂

一貫三關力不失

（軒轅教武道院執行企劃處）

談清雲大師暗勁之示範

談清雲大師暗勁之示範

聽勁，懂勁，發勁：
當不斷修練不動手的腰晇轉化後，卻成就了另一項秘技：聽勁。
聽勁久了，就懂勁。再修練發勁，發勁要像犁田一樣深入地裡再往前推出，且要完成整勁的鍛煉，才能練成。

（軒轅教武道院執行企劃處）

談清雲大師示範靜坐靈動之神姿

談清雲大師示範靜坐靈動之神姿

靜坐靈動的形成：
於靜坐中靜極而動，【此時外人只見其靜，不見其動。】待動極之時，始又靜下來，此時感覺有萬鈞之力罩下，使全身不得再動，逐漸進入胎息境界，於是內景出現漸漸進入內丹功之境界，至此始稱為靈動。但整個靜坐靈動之過程乃由靜極而動→動極而靜，胎息至內景出現之全程。

（軒轅教武道院執行企劃處）

談清雲大師傳授道學道功門路再進化

2018年中旬，談清雲大師以開設通訊群組方式，為各位學員們教學解惑。

↓↓↓視頻↓↓↓

http://t.cn/RBe2Iwo?m=4252898596689959&u=6568388983

（軒轅教武道院執行企劃處）

軒轅教武道院-氣功教練群

（軒轅教武道院執行企劃處）

功名：主軸( 軀幹) 螺旋勁運動健康法

軒轅教武道院以此氣功與道友結緣：
1. 功名：主軸( 軀幹) 螺旋勁運動健康法
2. 功法： 
(甲) 心平氣和，臉帶微笑，全身放鬆。
(乙) 涵胸拔背，心窩下降，氣沉丹田。
(丙) 落胯，尾閭中正神灌頂，微曲雙膝，意降湧泉
(丁) 左右轉動腰胯45度，軀幹一體跟隨腰胯動。
(戊) 雙手放鬆，隨腰胯動，拍打腰部，兩腎，命門。
3. 功理：全身放鬆，意降湧泉，有醒腦作用，降血壓作用，因為意念在那裏，血氣就往那裏。腰為身體上下之主宰，拍打腰腎，有強腎健腰之作用，並能強化雙腿，雙腳及雙手。使全身血氣暢通。

（軒轅教武道院執行企劃處）

易筋洗髓功之易筋示範